Seelische Ursache:

Einsamkeit und Mangel an Freude.

Nach hinten schauen und nicht nach vor.

Belastungen aus der Vergangenheit nicht loslassen können.

Fehlende Selbstliebe und Sicherheit. 

Kein Urvertrauen.

Freude und Liebe erfüllt mein Herz.

Ich bin eins mit meinem inneren Rhythmus.

Variante 1:

Anwendung mit Kohle (intensiver) Räucherschale mit Sand füllen.

Eine Räucherkohle zum Glühen bringen (Anzünder an der Kante der Kohle ansetzen bis Funken sprühen.

Diese durchlaufen lassen, dann ist die Kohle ist heiß.

Eine Prise Räucherwerk auflegen (immer dezent bleiben, viel Rauch im Raum ist unangenehm und nicht notwendig)

Zwischen den Räuchergängen immer warten und nach Belieben wieder nachlegen.

Wenn die Kohle zu Asche zerfällt mit einem Löffel aus dem Sandbett nehmen und als Blumendünger verwenden.

Sand bleibt in der Schale und wird somit weiter verwendet.

Variante 2:

Anwendung mit dem Räucherschemel:

Die Räucherschale mit der entzündeten Räucherkohle unter den Schemel stellen. 

Das Räucherwerk dezent (eine Brise) auf die Kohle auflegen. 

Auf einen Stuhl setzen und die Füße barfuß auf den Schemel stellen.

Diesen Vorgang so lange wiederholen, wie es angenehm ist.

Annemaries Tipp: 

Einen kleinen Teller unter die Räucherschale geben.

Damit beugt man eventuellen Hitzeentwicklungen am Untergrund (z.B. Tisch) vor.

Variante 3:

Anwendung mit Aromagefäß , Sieb und Teelicht (dezenter)

Das Teelicht entzünden und auf das Sieb eine Prise Räucherwerk auflegen.

Wenn die Kräuter schwarz werden, vom Sieb entfernen und nach Belieben wieder neue Kräuter auflegen.

Diese Variante ist im Gegensatz zur Räucherkohle nicht so intensiv in der Wirkung.

In diesem Fall kann auch die Zeit der Beduftung selbst bestimmt werden, da man das Teelicht jederzeit auslöschen und das nächste Mal wieder verwenden kann.